Löwenzahn – Widerstandskraft & Leichtigkeit

„Wir tanzen mit dem Wind und wurzeln in der Tiefe.“

  • Botanischer Name: Achillea millefolium
  • Familie: Korbblütler (Asteraceae)
  • Volkstümliche Namen: Bauchwehkraut, Frauenkraut, Wundkraut
  • Vorkommen: Wiesen, Wegränder, Böschungen – liebt Sonne
  • Blütezeit: Juni bis Oktober
  • Sammelzeit: Blüten und zarte Blätter: Juni bis September
  • Verwendete Pflanzenteile: Kraut, Blüten

Erkennungsmerkmale

  • Blätter: Gefiedert und fein zerschlitzt – wirken fast wie kleine Federn. Der Name millefolium bedeutet „tausend Blätter“
  • Stängel: Aufrecht wachsend, leicht behaart und meist kantig
  • Blüten: Dichte, flache Dolden mit vielen kleinen Einzelblüten – meist weiß, selten rosa
  • Duft: Aromatisch-herb, besonders beim Zerreiben der Blätter

Der Löwenzahn erinnert uns daran, dass wir tief verwurzelt sein können und dennoch loslassen dürfen.

Er wächst dort, wo andere Pflanzen aufgeben – zwischen Pflastersteinen, auf trockenen Wegen, in Mauerritzen. Und wenn der Wind kommt, schenkt er seine Samen dem Himmel – ohne Angst.

Er flüstert:

„Sei standhaft.
Aber klammere dich nicht.
Lass los, was fliegen will –
und bleib treu dem, was dich nährt.“

Fast alle Teile des Löwenzahns werden in der Pflanzenheilkunde verwendet:

  • Wurzeln: stoffwechselanregend, leberstärkend, verdauungsfördernd

  • Blätter: entwässernd, reich an Bitterstoffen und Mineralien

  • Blüten: leicht krampflösend, stimmungsaufhellend – auch als Sirup oder Gelee beliebt

Er unterstützt Leber, Galle, Niere und Haut – und ist besonders im Frühling eine kraftvolle Reinigungs- und Aufbaupflanze.

Der Löwenzahn ist eine Pflanze der Frühlingsfeste, besonders zu Ostara und Beltane.


Er steht für Neubeginn, Reinigung, Selbstvertrauen und das Zurückkehren der Lebensfreude.

Ritualidee:
Sammle verblühte Löwenzahnblüten an einem sonnigen Tag. 
Halte eine Schirmchensaat in der Hand, nenne laut (oder still) das, was du loslassen möchtest – und lass sie vom Wind wegtragen.

Du kannst die Blätter auch in einer Frühjahrs-Kur als Salat oder Tee verwenden, um dich auf allen Ebenen zu reinigen.

Löwenzahn in der Wilkräuterküche

„Wir wachsen selbst dort, wo niemand uns will – und blühen dennoch. Vielleicht gerade deswegen“